2023年高考倒计时多少天 怎么选科

2023年高考倒计时多少天 还有多少天高考

2023年高考倒计时197天。高考之前调整生物钟很重要，在每天中，要在高考具体时段同步做练习，让每天的上午和下午能保有良好身体和积极思维状态，以便成为习惯，在高考时从容应对，不慌乱。

2023年高考倒计时

2023高考时间：6月7日。考试时间为6月7日至8日。（部分地区高考时间为3天或4天）。目前距离2023年高考还有197天。

高考前要科学安排：

最后关头不能松懈，复习时将自己置身于考试场景之下，这是需要的，也是最基本的要求。

(1)要合理作息

尽量按平时的作息时间进行，当然，平时由于备战高考，时间抓得比较紧，考前一周，可以稍微宽松一点，建议起床稍迟半小时，睡觉可以稍早半小时。

(2)要合理饮食

三餐尽量与平时一样，没有必要在这几天特别加强营养，只要食欲好就行。因为6月初，算是夏季了，特别要注意饮食卫生，尽量吃新鲜清淡食物，防止出现肠胃疾病，影响身体和情绪。

(3)要适当娱乐寻校网

同学们要尽量抽出一点时间参加适量的文体活动，比如散散步，打打乒乓球，跳一会儿绳，做做操;又如听听音乐，看看电视或消遣性的书报画报，读读唐诗宋词之类，皆以轻松明快为宜。不做过激的运动，不宜听疯狂劲曲，不宜看武打片之类的电视节目，最好不要上网。

高考冲刺如何冲刺

1，充满自信

要相信自己经过三年的学习，经过前阶段的复习和各类模拟考试，已经具备参加高考的实力，鼓足最后一分自信。

所有考生都必须给自己一个心理暗示：“我一直在努力，我已经充分准备好了，就等高考那天的到来了!”

2，调好心态

良好的心态有助于同学们在高考中充分发挥自己应有的水平。从高考这个角度讲，“心态决定一切”的提法是很有道理的。

要充满信心，又要适度焦虑。面对高考，一点不着急，不好;但过于着急(焦虑)更不好。只有保持适度焦虑，才是迎考的最佳心理状态。

要把握自我，更要战胜自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”是如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好复习等。。

要有进取心，也要有平常心。奋进，拼搏，发奋，都是必要的和重要的，这种精神要保持到高考。但到了最后阶段，保持平常心，我以为更为重要。适当给自己减压，要知道，心态越平和，考试时发挥得就越好。

高考选科最新政策 怎么选科

高考选科最新政策是“3+1+2”模式，3门全国统考科目+1门首选科目+2门再选科目。3门全国统考科目为语文、数学、外语，1门首选科目为物理或历史（2选1），2门再选科目为政治、地理、化学、生物（4选2）。下面来看本站整理的详细信息吧！

高考选科有什么最新政策

“3+1+2”模式：3门全国统考科目+1门首选科目+2门再选科目。3门全国统考科目为语文、数学、外语，1门首选科目为物理或历史（2选1），2门再选科目为政治、地理、化学、生物（4选2）。

“3+3”模式：3门核心科目+3门选考科目。3门核心科目为语文、数学、外语，3门选考科目为政治、历史、地理、物理、化学、生物（6选3）。目前在北京、天津、河南、山东、上海这5个省份实行。

“7选3”模式：仅在浙江省实行，语数外仍为必考科目，7选3主要是指从物理、化学、生物、政治、历史、地理、技术7门中选3门，相比其他省份，多了“技术”这门学科。

高考选科怎么选

新高考政策下，最让人头疼的就是选科的问题了，到底该怎么选科，怎么选科最合理、最有利。与传统高考相比，新高考给学生更多的选择权，不过大家也不要盲目的选科，选科时可以根据自己的能力、兴趣、专业倾向、专业覆盖面积等多种因素来选择一款最合理最有利的组合。下面本站就详细为大家介绍一下新高考如何选科最有利最合理。

首先同学们可以根据自身的能力，即成绩分数，挑选自己最擅长的科目，比如你的物理和政治成绩好，就可以优先选择这两门；其次同学们也可以根据自己的兴趣来选择，毕竟兴趣是学生最好的老师，让学生学起来事半功倍；当然同学们也可以根据目标专业对学科的要求或根据专业覆盖面积来选，简单来说就是选择与未来专业相近的科目，这样想的同学必然对外来有着完整的规划，对于他们来说，在新高考改革背景下，选科其实就是把高三的高考志愿选择提前到高一来考虑了，而高校录取专业将与选考科目密切相关，现在选科就要选择与以后专业相近的科目。